Sport

Gratulujemy ciąży. Z niecierpliwością czekasz, aż nienarodzone dziecko pojawi się na świecie za kilka miesięcy. Co powiesz na jogę? Badania medyczne wykazały, że pracujące kobiety…

Jeśli planujesz zdrowsze i poprawiające ogólne samopoczucie, nie powinno dziwić, że ćwiczenia są jednym z najważniejszych czynników decydujących o Twoim sukcesie. Jednak wielu ludzi nie…

Choć może się to nie wydawać, w rzeczywistości wypoczynek i rekreacja to największa branża na świecie. Łatwo dostrzec korzyści płynące z wypoczynku i rekreacji jako…

Squash to jedna z najbardziej charakterystycznych gier, ponieważ może w nią grać każdy, nawet dzieci! W rzeczywistości squash staje się po prostu jednym z najlepszych…

Według Fundacji Stwardnienia Rozsianego, stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba neurologiczna, która dotyka ponad 2,5 miliona ludzi na całym świecie. Przyczyna SM jest powiązana z…

RLS (zespół niespokojnych nóg) można teraz łatwo leczyć za pomocą elastycznych metod leczenia. Zabiegi te można wykonywać tylko w domu, nie musisz więc ruszać do…

Powszechnie wiadomo, że najlepszym sposobem na odchudzanie jest zapewnienie zdrowej dawki codziennych ćwiczeń połączonych z doskonałą dietą. Nigdy nie jest dobrym pomysłem rezygnacja z obu,…

Kilka tygodni temu podjąłem decyzję, że niektórym z was może wydawać się trochę dziwne zrobienie czarnego pasa. Postanowiłem, że powinienem zostać stałym uczniem na naszych…

Kluby zdrowia Moda na ćwiczenia przychodzi i odchodzi. Jeśli mi nie wierzysz, usiądź po północy i obejrzyj paradę reklamówek w telewizji. Większość z nich skupia…

Wraz z nadejściem mistrzostw UFC w 1993 r. Brazylijskie jiu-jitsu stało się również słynnym sportem walki w mieszanych sztukach walki (MMA), a Royce Gracie dyktował…